あなたは加圧シャツ＆スパッツでぽっこりお腹を解消したい。
加圧シャツのスパッツは腹部への加圧がかなり強くピンポイントで感じられるため、ぽっこりお腹の解消、ダイエットには非常に向いています。
また、間違って腹部への加圧力が弱い加圧シャツ（腹部への加圧が弱い加圧シャツは結構多い）を購入してしまった場合でも加圧力が強いスパッツを選べば腹部への加圧を補うことができます。
しかし、加圧シャツのスパッツ（腹巻き）
目次
加圧シャツのスパッツ（腹巻）
加圧シャツのスパッツを適当に選んで購入すると損をすることになります
加圧スパッツ（腹巻）は加圧力が弱いものが存在する
基本的な考え方として加圧シャツの加圧力が強いメーカーが売っているスパッツは加圧力がしっかりしています。
逆に、無名メーカーや値段が異常に安い加圧スパッツは加圧力が弱いものが多かったです。
信用できる加圧スパッツの選び方
では、加圧シャツの加圧力がしっかりしているメーカーはどこかというと、当サイトのおすすめランキングで見ていきましょう。
1位 金剛筋シャツ
2位 SPALTAX
3位 スリムゼウス
詳しくはコチラ↓
おすすめ加圧シャツランキング！効果と口コミをもとにつくってみた
この中で加圧スパッツ（腹巻）も売られているのはスパルタックスのみです。
スパルタックス 加圧スパッツ エクサパンツ メンズインナー (M-L, ブラック)
※スパッツはアマゾンでしか売られていませんでした。
スパッツ選びはSPALTAXを選んでおけば間違いありません。
おすすめ加圧スパッツスパルタックスを着用した個人的な体験談
スパルタックスのスパッツは腹部から膝上までをしっかり加圧してくれるので下半身痩せ、ポッコリお腹の解消に最適です。
着用画像、デザイン
画像の通り、お腹の真ん中から膝上まであります。
着心地はピタッと加圧されるので汗はかきやすくなりますが、通気性がいいので蒸れません。
ポッコリお腹への抜群の加圧力
お腹から太ももにかけての加圧力がとても強くポッコリお腹の解消、太もも、お尻の引き締め効果が期待できます。
スパルタックスのシャツは腹部への加圧がおすすめ度ナンバー1の金剛筋シャツと比べると弱いのですが、スパッツがそれを補ってくれています。
ダイエット効果、脂肪燃焼効果が強い
おすすめ加圧シャツランキング1位の金剛筋シャツであれば着ているだけで痩せる効果があり、姿勢もよくなります。
加圧スパッツも履くようにしたらより痩せやすくなりました。
下半身（太もも）は体の中で最も大きな筋肉なので代謝がよりよくなります。
その分、消費カロリーが摂取カロリーを上回りやすくなるので、健康的に痩せられるというわけです。
僕のように食事制限が苦手で運動もサボってしまうズボラな方にこそお勧めですね。
激しい運動や食事制限をすることなく、着るだけで痩せることができるので。
お腹が痩せにくい僕はポッコリお腹がほぼ解消されたのが一番うれしい変化です。
猫背が治るのも大きなメリットです。
スパルタックスのデメリット～加圧力が強いので動きにくい～
デメリットは筋トレをする際にスクワットなどの股関節を曲げる運動がしにくいことです。
加圧力が強いため、屈伸運動がしづらくなりますね。
加圧シャツを着て筋トレする人はご注意ください。
スパルタックス 加圧スパッツ エクサパンツ メンズインナー (M-L, ブラック)
※スパッツはアマゾンでしか売られていません
加圧シャツとスパッツの理想の組み合わせ
ここまでの話でもう想像がつくかと覆いますが、加圧シャツとスパッツの理想の組み合わせはこちらです。
加圧シャツなら金剛筋シャツ↓
加圧スパッツならスパルタックス↓
スパルタックス 加圧スパッツ エクサパンツ メンズインナー (M-L, ブラック)
まとめ
・加圧シャツのスパッツは適当に選ぶと損をする
・加圧シャツの加圧力がしっかりしているメーカーが売るスパッツを選ぶべき
・加圧シャツなら金剛筋シャツが理想
・加圧スパッツならSPALTAXのスパッツが理想
金剛筋シャツを実際に来てみたレビュー記事はこちら↓
金剛筋シャツ徹底検証！本当に効く？実際に使ってみた効果をレビュー
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